おはようございます。
もう梅雨に入りますね。
毎年、今時分は症状が出ます。
幻聴と妄想と独り言です。
2.3ヶ月続きます。
毎年なので気にしない事です。
仕方ないです。
眠れているし、無理しない事です。
仕事はa型作業所にしました。
暮らして行ければいいかなと思います。
これがほんと最後の選択です。
ひどい状態でも無いので、気にしない事です。
いつもの事です。
ストレスや低気圧や時期的なものかな。
夜は良く眠る事です。
一生の自病だと思う事です。
もう38年になります。
自分の中での事なので認知症にならないよう。
適度に無理しないように暮らしていきます。
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