最近の様子

おはようございます。

のんびり休みです。

仕事も始めてひと月くらい。

ストレスからかどうしても症状が出ます。

症状は幻聴と妄想と独り言です。

気にしない様にしてます。

が、ひどい時は辛いです。

仕事を変えるたびなのは仕方ありません。

休みはゆっくり休む事です。

人がどうかしてくれる物ではありません。

自立して自分で何とかするように。

最後は一人です。

覚悟が必要でしょう。

統合失調症も辛い自病です。

これも生きる為の修行です。