自立

おはようございます。

毎日凍みますね。

さて、統合失調症だと家に籠りがちになりやすいです。

何もやる気が起きなかったり。

自分は午前中はバイトに行って、歩いたり、午後は家でのんびりしています。

親に頼りきりにならず自立していかないと。

母の介護をしています。

心の支えですので大事にしています。

自分で家事をしたり、春になれば畑や田んぼを起こしたり。

家の事もやらないと。

普段から習慣づけたいと思います。

完璧な事は無理ですが、事務所の仕事も取れればいいなと思います。

何でも自立してやっていければ大丈夫です。