健康に

こんばんは🌇

ついお酒を飲んでしまいます。

胃がムカムカするので考えました。

統合失調症の薬と一緒に飲んじゃダメですね。

お酒は一滴でも毒ともいいます。

これ機会に止めます。

親父もじいちゃんもお酒で早死にしました。

タバコも止めて10年以上。

健康で居たいです。

休んだら、胃も良くなって来ました。

以後気をつけます。

健康は食事からです。

気をつけます。

安い焼酎は捨てました。

ありがとう。

感謝🥲