老後のスローライフ

おはようございます😃

清々しい朝ですね。

今日はお休みです。

老後の一人暮らしは快適です。

健康に気をつけて、無理しない様にしてます。

短時間働けば充分です。

64歳はもう老後ですね。

年金貰いながら、少し働くが丁度いいです。

朝の材料運搬とかです。

筋トレになります。

ご飯も自炊で好きな物作ってます。

スーパーに行くのも楽しみです。

料理もクックパッドとか見たり好きな様にです。

健康は食事からです。

休みの日はたまに外食。

お風呂に行ったり。

自由です。

ストレスがずっと無いのがいいんですね。

ゆっくり終活も考えています。

70歳くらいになったら、永代供養や墓じまい。

後、後見人や死後事務。

段取りしようと思います。

独身で一人でも、準備が出来ていれば安心です。

ご飯も作れなくなったら、介護施設へでも行きます。

今から心掛けていかなきゃ。

後、AIも使ってみます。

ペットは癒しとぬくもりです。

健康寿命のうちに、やりたい事はやろうと思います。

気楽なスローライフです。

自分は一人暮らしが合ってます。

気を使ったり、ストレスがないです。

無理せず、ゆっくり準備していきます。

今の暮らしが幸せです。

体調は良くて、症状も無いです。

また、秋になったら出ると思います。

心の準備をしておけば大丈夫です。

欲をかいて無理な段取りしない様に。

しっかり休んでます。

これでいいんです。