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仕事しよう

おはようございます。今日もこれから仕事です。楽してゴロゴロしてるより仕事をして稼ごう。ゴロゴロしているとろくな事考えない。身体も鈍るし。やる気が出ず、寝てばかり居たら動けなくなって来ました。甘え過ぎです。働いて貯金しないと。誰も助けてくれま...
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自分の人生は自分のせい

今の状況は自分がした事だ。誰のせいでもない。自分がした事だ。一人で考えて生きていかなきゃ。誰も助けてくれない。自分で何とかしなきゃ。自分の為の人生だ。自分で考えろ。
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疲れは顔に出ますね

良く眠って疲れは取れています。鬱症状や疲れは顔に出ますね。自分で鏡を見てまだ大丈夫だと思いました。統合失調症の陰性症状でしょう。絶好調ではないけれど、まだまだ気持ちをコントロール出来ています。お茶飲みに来て日記を書いて居ます。畑や田んぼや家...
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仕事は続ける事だ

おはようございます。家では横になってる事が多いけど、仕事だと何とか動けてます。やらないといけない状況も必要だと思います。家で寝てばかり居ても楽じゃ無いです。やっぱり適度に動いて居ないと駄目ですね。ろくな事考えない。やる気を出して動かなきゃ。...
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生きていかなきゃ

こんにちは。統合失調症になって40年になります。辛い状態の時もありました。幻聴や妄想や独り言は止まっても陰性症状も少し辛いです。同じ様な症状の人も居るでしょうか。読んでくれる人は分かってくれますか。また体調が良くなるように願います。話し相手...
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今は休むだけ

病院にも電話してみました。朝の仕事したら休んでいていいと。罪悪感を持たないように。話しを聞いてくれる人が居ないからなのか。一人ぼっちです。元気な時なら気楽だと思いますが。やる気になれないです。今までは自然にやる気が出てきましたが、ここ最近こ...
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毎日が精一杯

最近、毎日が精一杯です。仕事が終わりました。だんだん自分でやれる事が減って来たように感じます。統合失調症の為でしょうか。または認知症とか出てきたんでしょうか。先生に相談してみます。誰も助けてくれません。母も亡くして最後は一人で生きていかなき...
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寝てばかり居ると駄目になる

最近、良く寝てばかり居ます。最初はそれが楽でした。朝だけ仕事したら、後は寝てスマホばかり見ていました。最近は寝過ぎのせいか、寝てても辛いです。身体が動かなくなってきます。寝てばかりいちゃいけないです。統合失調症は陰性症状などでやる気がなくな...
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自分で切り開く

自分の時間はたっぷりあります。ボーっとスマホ見て居る事が多いです。勿体無いですね。もっと仕事に生かさないと。ネットで仕事を取って行こう。他人を当てにしていないで、仕事を取っていこう。もっと勉強しないと。時間があるなら家で仕事すればいい。
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繰り返し

毎年、梅雨の時と秋に症状が出ます。仕方ない事でしょう。毎年の繰り返しです。幻聴がして妄想と独り言です。振り回されて疲れたんでしょう。今はそれが取れて横になって居る状態です。陰性症状ですか。一生、この繰り返しでしょう。もう少し稼ぎたいと思いま...