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統合失調症は前兆期、急性期、消耗期、回復期。私の場合、一年に2回くらい繰り返しています。毎年の事です。仕方ないです。薬を飲んで穏やかに過ごす事です。頭の中で起こっている事です。被害妄想にもなります。神がかり的か霊的な事とか、他人がわざとそう...

おはようございます🌞のんびりした朝です。朝辛いのは、統合失調症の消耗期のようです。幻聴や妄想や独り言は消えました。次はやる気が起こらず、だるいです。部屋に篭って居ます。仕方ない事です。のんびり過ごします。朝散歩でも行きます。

腰も痛くなくなったので、運動不足にウォーキングをはじめました。まだ3日目ですが続けていこうかと思います。毎日でなくても続けていけば、やる気も戻ってくるかと。動けないでいると辛いです。やる気になれればいいです。その気になって良かったです。まだ...

こんにちは😃やる気が起こらず、だるいです。朝起きるのもやっとです。陰性症状なのか消耗期なのか。毎年症状はあります。辛いですけど、自然に治るのを待つしかありません。何か他に病気があるのかとも思う事もあります。毎年なるので。無理せず、今は休めと...

こんにちは。風があるけど、いい天気。腰の痛みも取れました。運動不足になってしまいました。動けなくなってしまうかと思いました。一回りウォーキングしてきました。楽になりました。寝てばかりいたら動けなくなるのは当たり前です。バカにしたもんじゃない...

陰性症状でやる気が出ない。仕事もやっと。ご飯も何とか食べてる。最低限の事だけだ。腰が痛かったり、喉がいがらっぽかったり。いろいろ出てくる。他人から見たらやる気がないように見えるだろう。ベッドで寝てるだけだ。何も出来ない。誰も助けてはくれない...

少しやる気が出てきたかな。部屋に篭って寝てばかりじゃ良くないです。散歩に行ってきました。少し気分も良くなりました。やる気を出さなきゃ。誰も助けてくれないよ。自分の事は自分でやらなきゃ。犬の注射もあります。ほんと誰も助けてはくれない。肝に銘じ...

おはようございます😃幻聴や妄想や独り言は無くなりました。楽になったのかと思えば、今度は陰性症状の様です。やる気になれません。部屋に篭って居ます。仕事もやっとです。困ったものです。陽性、陰性、回復。この繰り返しです。無理して動けるものでもない...

おはようございます😃涼しいです。腰はまだ少し痛いです。今日まで休みです。治ればいいんですが。寝てばかりいても良くないので、ご飯食べに来ました。一人暮らしも慣れて来ました。寂しくはないです。一人の時間を大事に楽しんで居ます。自分を大事にして。...

統合失調症も腰痛も時間が経てば自然に取れてきた。一人で暮らして行くには嬉しい事だ。楽になった。無理しなくて良かった。今日は休み貰って良かったです。自然治癒力ですね。またやる気も出て来ました。一人で生きていかなきゃ。腰もギックリ腰だったようで...