orangekoのつぶやき

おはようございます😃台風も過ぎて寒いくらいです。清々しい目覚めです。老後は3本柱が重要です。健康、お金、家。健康、朝の短時間の仕事。4時間だけ荷物運び、筋力トレーニングです。後は週一回か二回ウォーキング。後は、無理しないでのんびり。自炊で美...

こんにちは😃☂️もやんでのんびりした午後です。台風も大丈夫で良かったです。ゆっくり散歩です。コスモスの午後もう秋になります。体調は涼しくて雨だったので、頭が重かったです。薬を飲んで昼寝です。眠るのが一番ですね。お陰様で症状もスッキリ。これが...

こんにちは。無事健康診断も終わって、結果待ちです。健康に暮らせる事はありがたいですね。ちょっとウォーキング。綺麗な花💐も咲いてます。穏やかでのんびりした田舎暮らしです。無理せず幸せですね。後は缶ビール。アスパラにぶなしめじ、オリーブ油で炒め...

おはようございます😃健康診断も終わり、のんびりご飯です。もうすぐ65歳。黄金期の始まりです。年金もあるし、アルバイトのお給料で充分です。後は積み立てです。まだ10年以上あります。余裕が出て来る老後ですね。黄金期です。自分の時間もたっぷりあり...

おはようございます😃のんびり、清々しい朝です。今日は健康診断でお休みです。無理せず、足るを知る暮らしです。お金はそんなに掛けずに、近場の温泉行ったり。いつもと違う所とか。お茶飲みながらブログ書いたり。ペットと遊んだり、ギター動画撮ったり。写...

おはようございます😃清々しい、いい天気。お休みです。のんびり、ぶらっとドライブ。近場です。寝覚めの床誰も居ません。朝の静かな時間です。空気が澄んでます。奈良井宿奈良井宿人影もほとんどありません。昔ながらの宿場町。いいですね。近場にも安らぎが...

こんにちは😃3日休ませて貰いました。温泉♨️行ったり、ギター🎸弾いたり。のんびりでした。3日も休むと、鈍ってきますね。短時間で荷物運んだりが合ってます。軽い筋トレですね。筋肉も適度にあれば身体が楽です。後はのんびり、好きな事して休んでます。...

おはようございます😃朝は涼しくて寒いくらいです。清々しい風です。今日もお休み。わんちゃんと散歩です。マリーゴールド綺麗な花💐も咲いてます。田舎道はいいですね。季節を感じながら、のんびりです。毎日ゆっくり、のんびり幸せです。ブログを書くのも楽...

おはようございます。いい天気です。今日もお休みです。庭の草刈りをしたので、ぶらっと温泉♨️に来ました。安曇野森の中の噴水ファインビュー室山に来ました。安曇野が見渡せていい眺望です。老後は温泉♨️はいいですね。のんびりです。一人暮らしだから、...

おはようございます。清々しい朝です。今日はお休みです。早起きしてのんびり温泉♨️。疲れも取れます。軽くご飯を食べて居す。へたっぴですがギター日記も撮ってみました。これから練習していきたいと思います。いろいろな些細な楽しみが出来ました。近場の...