orangekoのつぶやき

陰性症状でやる気が出ない。仕事もやっと。ご飯も何とか食べてる。最低限の事だけだ。腰が痛かったり、喉がいがらっぽかったり。いろいろ出てくる。他人から見たらやる気がないように見えるだろう。ベッドで寝てるだけだ。何も出来ない。誰も助けてはくれない...

少しやる気が出てきたかな。部屋に篭って寝てばかりじゃ良くないです。散歩に行ってきました。少し気分も良くなりました。やる気を出さなきゃ。誰も助けてくれないよ。自分の事は自分でやらなきゃ。犬の注射もあります。ほんと誰も助けてはくれない。肝に銘じ...

おはようございます😃幻聴や妄想や独り言は無くなりました。楽になったのかと思えば、今度は陰性症状の様です。やる気になれません。部屋に篭って居ます。仕事もやっとです。困ったものです。陽性、陰性、回復。この繰り返しです。無理して動けるものでもない...

おはようございます😃涼しいです。腰はまだ少し痛いです。今日まで休みです。治ればいいんですが。寝てばかりいても良くないので、ご飯食べに来ました。一人暮らしも慣れて来ました。寂しくはないです。一人の時間を大事に楽しんで居ます。自分を大事にして。...

統合失調症も腰痛も時間が経てば自然に取れてきた。一人で暮らして行くには嬉しい事だ。楽になった。無理しなくて良かった。今日は休み貰って良かったです。自然治癒力ですね。またやる気も出て来ました。一人で生きていかなきゃ。腰もギックリ腰だったようで...

おはようございます😃いい天気。暖かいです。統合失調症の陽性症状は治りました。が、腰を痛めてしまいました。今日は休みを貰ってのんびりです。家で寝てるとろくなこと考えません。寝てばかりじゃダメだとお茶飲みに来ました。生活は出来るので。重い物を持...

おはようございます😃寒いですね。腰が痛いです。一人で暮らして行くのも大変です。誰も頼る人は居ません。一人です。頼れるのは自分だけです。何とも無い時は気楽ですが何かあると大変です。最後は一人です。何でも一人でやっていかなきゃ。自分の事は自分で...

おはようございます😃一人の時間が沢山あります。今が幸せです。苦しい思いもしましたがこれで良かったです。いつか最後は来ます。自分も統合失調症で家で寝ていると、セルフネグレクトでもう動けなくなって死んでしまうんではなんて考えたりもします。でも、...

今日はお休みです。のんびり過ごして居ます。統合失調症も慣れました。妄想や独り言は無くなりました。頭の中で起きてる事で気のせいです。日に日に取れて来ました。また良くなるでしょう。もう一人だと割り切って行きます。焦らない事です。ゆっくり、のんび...

良く眠る事。ぐっすり眠ったらだいぶ良くなりました。ほんの少しです。こんな繰り返しです。